La méthode Delavier de musculation t.2
Reviewed in France on February. Tout est dans le titre : l’édition Kindle n’est pas un portage, mais juste un scan. Musculation des cuisses avec haltères. Programmes de musculation des cuisses à la maison avec deux haltères et complémentairement un banc de bodybuilding. LE STYLE D’EXÉCUTION La technique la plus traumatisante est la répétition négative pure. Des entraîne ments très lourds seront plus trauma tisants que des entraînements légers. Il se trouve que l’entraînement en r […]